【2025年最新】イギリスの生活費まとめ｜ロンドン中心vs郊外3LDKの月々の出費を徹底比較！

2025年現在、イギリス、特にロンドンでの生活費は高騰しており、移住や留学、ワーキングホリデーを検討している方々にとって、事前の綿密な予算計画が不可欠です。以下に、最新のデータを基に、月々の出費を項目別に詳しく解説します。

🏠 家賃と光熱費

ロンドン中心部の場合（1人暮らし）

家賃（1ベッドルーム）：£1,500〜£2,500
光熱費（電気・ガス・水道）：£150〜£250
インターネット・通信費：£25〜£45uninist.com tonkatsustyle.com+2upgrad.com+2amoshogo.com+2 working-holiday-yuki.com+4eikoku-seikatsu.com+4expatica.com+4

ロンドン中心部の家賃は非常に高く、1ベッドルームのフラットで月額£1,500以上が一般的です。光熱費やインターネット料金も加味すると、住居関連の出費だけで月額£1,700〜£2,800程度を見込む必要があります。my-europe-diary.com+1amoshogo.com+1

🍽 食費

自炊中心：£150〜£250
外食中心：£400以上nightwalk-uk.com+4my-europe-diary.com+4upgrad.com+4

自炊をメインにすることで食費を抑えることができますが、外食やデリバリーを頻繁に利用すると、月額£400以上になることもあります。my-europe-diary.com+1eikoku-seikatsu.com+1

🚇 交通費

ロンドン市内（Zone 1–2）定期券：£156.30
Zone 1–6までカバーする定期券：£285.70note.com+7globalcitizensolutions.com+7nightwalk-uk.com+7

ロンドンの公共交通機関は便利ですが、定期券の価格は高めです。通勤や通学の範囲に応じて、適切なゾーンの定期券を選択することが重要です。

🩺 医療費

NHS（国民保健サービス）利用：基本的に無料
処方薬：£9.50（1回あたり）
歯科治療（定期検診）：£26.80〜globalcitizensolutions.com amoshogo.com

イギリスでは、NHSを通じた医療サービスが基本的に無料で提供されますが、処方薬や歯科治療には一部費用がかかります。

📱 通信費

携帯電話（SIMのみプラン）：£10〜£30
インターネット（ブロードバンド）：£25〜£45expatica.com+2working-holiday-yuki.com+2upgrad.com+2 globalcitizensolutions.com+1working-holiday-yuki.com+1

通信費はプランやプロバイダーによって異なりますが、月額£35〜£75程度を見込むと良いでしょう。

🎭 娯楽・交際費

映画鑑賞：£10〜£15
外食（カジュアルなレストラン）：£15〜£25
ジム会員費：£30〜£50

娯楽や交際費は個人のライフスタイルによって大きく変動しますが、月額£100〜£300程度を予算に組み込むと安心です。

💰 月々の総支出（目安）

カテゴリー	月額（ポンド）	月額（円換算）*
家賃・光熱費	£1,700〜£2,800	約¥323,000〜¥532,000
食費	£150〜£400	約¥28,500〜¥76,000
交通費	£156〜£286	約¥29,600〜¥54,300
医療費	£10〜£30	約¥1,900〜¥5,700
通信費	£35〜£75	約¥6,600〜¥14,300
娯楽・交際費	£100〜£300	約¥19,000〜¥57,000
合計	£2,151〜£3,891	約¥408,600〜¥739,300

*1ポンド＝190円で換算

📝 まとめ

2025年のイギリス、特にロンドンでの生活費は高騰しており、月々の出費は個人のライフスタイルや居住エリアによって大きく異なります。自炊やフラットシェア、郊外での生活など、工夫次第で出費を抑えることも可能です。渡英を検討されている方は、事前に詳細な予算計画を立て、現地での生活に備えることをおすすめします。my-europe-diary.com+1eikoku-seikatsu.com+1

Sources

You said:

上の記事に一般的な3ベッドルーム戸建ての家に住んだ例もいれて記事を書き換えてください

ChatGPT said:

以下に、一般的な3ベッドルーム戸建てに住む場合の情報を加え、全体の記事をアップデートしたものをお届けします。

🇬🇧2025年版｜イギリス生活費まとめ：月々の出費を徹底解説【ロンドン中心＆郊外の戸建て生活例付き】

近年、イギリスでは物価が急激に高騰しています。特にロンドン圏での生活は家賃を中心に大幅な支出増となっており、これから渡英を計画している人にとっては、生活コストの把握が極めて重要です。この記事では、1人暮らしの都心フラット生活と、ファミリーやシェアを想定した3ベッドルーム戸建て生活の2つのパターンに分けて、2025年現在の出費を項目ごとに詳しく解説します。

🏡 家賃と光熱費

【パターン①】ロンドン中心部・1人暮らし（1ベッドルーム）

家賃：£1,500〜£2,500
光熱費（電気・ガス・水道）：£150〜£250
インターネット・通信費：£25〜£45

➡️ 合計：£1,675〜£2,795/月

【パターン②】郊外エリア・3ベッドルーム戸建て（家族またはルームシェア向け）

家賃（郊外例：ゾーン5以遠・通勤圏内）：£2,000〜£2,800
光熱費（家が広いため高め）：£250〜£400
インターネット・通信費：£35〜£50

➡️ 合計：£2,285〜£3,250/月

📌 多くの場合、家族連れまたは3人程度でのルームシェアが想定されるため、1人あたりの負担は約£760〜£1,100となります。

🍽 食費（共通）

自炊中心の生活：£150〜£250
外食多めの場合：£400以上

戸建てに住む場合、家族単位または共同生活での買い物により、1人あたりのコストを抑えやすい傾向があります。

🚇 交通費（共通）

Zone 1–2定期券（中心部在住）：£156.30
Zone 1–6定期券（郊外在住）：£285.70

郊外に住む場合は交通費が高くなる点に注意が必要です。

🩺 医療費（共通）

NHS（国民保健サービス）利用：無料（基本）
処方薬：£9.50/件
歯科検診：£26.80〜

📱 通信費（共通）

携帯SIMプラン：£10〜£30
インターネット（ブロードバンド）：£25〜£50

🎭 娯楽・交際費（共通）

映画1本：£10〜£15
外食1回：£15〜£25
ジム会費：£30〜£50

生活スタイル次第ですが、月額£100〜£300程度が目安です。

💰 月々の出費サンプル比較（2025年）

カテゴリー	ロンドン中心・1人暮らし	郊外の3LDK戸建て（1人あたり）
家賃・光熱費	£1,675〜£2,795	£760〜£1,100（シェア前提）
食費	£150〜£400	£130〜£300
交通費	£156〜£286	£285〜（遠距離通勤）
通信費	£35〜£75	£35〜£75
医療・薬	£10〜£30	£10〜£30
娯楽・交際費	£100〜£300	£100〜£300
合計	£2,126〜£3,886	£1,320〜£1,890