健康 – 英国生活サイト

イギリス人が風邪で病院に行かない理由

イギリスでは、軽い風邪やインフルエンザ程度で医師の診察を受けることは稀です。その背景にあるのが、NHS（National Health Service：国民保健サービス）という国家運営の医療制度です。NHSはすべての国民 …
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イギリスに住んでいると、日本とはちょっと違った食に関する「常識」に遭遇することがある。そのなかでも特に興味深いのが、電子レンジは体に悪いとか、一度解凍した冷凍食品は絶対に再冷凍してはいけないといった話だ。もちろん、ある程 …
続きを読むイギリスではいまだに電子レンジは体に悪い？冷凍食品再冷凍のタブーと、実際の食中毒の多さについて考える

新型コロナウイルス感染症が発生してから約4年が経過した今、パンデミックの急性期は多くの国で終息を迎えつつあります。しかし、その“後遺症”とも言える「Long COVID（ロング・コビッド、長期持続型COVID-19）」の …
続きを読む Long COVIDが社会に及ぼす深刻な影響――数字が語る「見えないパンデミック」の現実

現代のイギリス社会では、食の選択における重要な基準として「何が入っているか分かっていること」、そして「それが健康に良いとされていること」が挙げられる。これは単なる個人の嗜好の問題にとどまらず、教育、メディア、政府の政策、 …
続きを読むイギリス人の食文化に見る「透明性」と「健康志向」

はじめに「An apple a day keeps the doctor away（1日1個のリンゴで医者いらず）」という言葉は、イギリスでは古くから言い伝えられている健康格言です。このことわざは、19世紀後半のイギリ …
続きを読む「1日1個のリンゴで医者いらず」は本当か？—イギリスのことわざを科学と歴史から徹底分析

はじめに世界中の多くの国々で「健康寿命」への関心が高まっている中、イギリスも例外ではありません。英国民は平均寿命を延ばすだけでなく、より質の高い生活を送ることを目指して、日常的にさまざまな健康対策を行っています。本記 …
続きを読むイギリス人の平均寿命と普段から気をつけている健康対策について

Posted on 2025年4月5日Updated on 2025年4月5日by adminカテゴリー:健康、英国

花粉症（hay fever）は、日本だけでなく、イギリスをはじめとするヨーロッパ各国でも広く見られるアレルギー性疾患である。イギリスにおいても、多くの人々が春から夏にかけて花粉によるアレルギー症状に悩まされており、その影 …
続きを読むイギリスの花粉症は日本と違う？原因・季節・治療法をわかりやすく紹介

はじめに近年、グローバル化が進む中で、日本人の海外移住や長期滞在が一般的になってきました。中でも、イギリスは語学留学、ビジネス、国際結婚など様々な理由で多くの日本人が生活している国の一つです。歴史と伝統に満ちたイギリス …
続きを読むイギリスの肥満率と、日本人がイギリスで気をつけるべき食生活

イギリスではフィットネスが非常に人気のある習慣となっており、特にジム通いをする人の割合が年々増加しています。特に女性のジム利用率は大きく伸びており、多くの女性が健康と美容のために運動を取り入れています。この記事では、イギ …
続きを読むイギリスのフィットネスブーム｜ジム通いのメリット＆おすすめジムまとめ

1. イギリスの冬の特徴イギリスの冬は、日照時間の短さと曇りがちな天候により、多くの人々が気分の落ち込みや無気力感を経験します。特に冬至の時期には日照時間が極端に短くなり、ロンドンでは日の出が午前8時4分、日の入りが午 …
続きを読むイギリスの冬と季節性情動障害（SAD）｜原因・症状・効果的な対策とは？